Innerlijke rust vinden in de stedelijke jungle
De kakofonie van geluiden, intense stimulatie en chaos van de bouw in de stad; klinkt niet als een oase van spirituele rust, toch? Laat staan een plek om aan spirituele ontwikkeling te werken. En toch groeien grote stedelijke gebieden gestaag als een lifestyle optie voor wonen, werken en spelen. Kan een intimiderend stadslandschap daadwerkelijk veranderen in een paradijs van innerlijke rust?
Hier volgen vijf tips om je centrum te vinden in het hart van de stedelijke jungle.
Wandelen
Een lange vreedzame wandeling in eenzaamheid is een faalharde methode voor mensen die innerlijke rust zoeken. Het langzame tempo en het gesprek tussen leraar en leerling (zelfs wanneer je in stilte de rol van beiden speelt) kunnen een uitdaging lijken in een menigte van haastige voetgangers.
Maar in werkelijkheid botsen we bijna nooit. Er is een psychische energieruimte waarin ons individuele bewustzijn feitelijk samensmelt met dat van de mensen om ons heen voor een korte seconde van uitwisseling. Het maakt niet uit hoe hectisch het tempo is van het trottoir waarop we lopen, deze psychische verbinding maakt een pad vrij.
We weten dat we niet tegen mensen op moeten botsen omdat we onze onbewuste energieën niet willen laten samensmelten. Loop dus tussen de menigte. Het is een verfrissende manier om je geest en je aura te reinigen. Een verhoogd bewustzijn ontstaat door in de buurt van anderen te zijn.
Skyscrapers
Hoge torens of andere massieve structuren hebben altijd een centrale rol gespeeld in veel spirituele geloofssystemen. De minaretten van het Midden-Oosten doemen hoog op boven de oude landen om de oproep tot gebed te leiden. De torenspitsen van kathedralen en kerken over de hele wereld reiken naar de hemel. De grote piramides ook. En vergeet de Toren van Babel niet, waarover in het Oude Testament wordt geschreven.
De stedelijke omgeving is bezaaid met immense wolkenkrabbers. Het doel van deze torens is verre van spiritueel, maar dat betekent niet dat onze psyche zich er minder mee verbindt. Er is een natuurlijk gevoel dat goddelijke energie overal om ons heen is, ontspringend van de Aarde in de hemelen. Plotseling is het kijken naar de skyline van de stad een transcendente ervaring!
Het geluid van het verkeer
Er zit een diepe maar subtiele chaos in het geluid van het verkeer, de polsslag van de stedelijke omgeving. Het is een klapperen, en eb en vloed van natuurlijke ritmes, vergelijkbaar met regendruppels of dierengeluiden in de natuur. Het chaotische geluid van de straten wordt een pulsachtig geroezemoes; zie het als een witte ruis die je helpt een meditatieve toestand te bereiken in een appartement, loft of kantoorruimte. Als u een gevoel van plaats hebt gekregen, zult u merken dat mediteren, bidden of contact maken met universele krachten gemakkelijker wordt dan in complete, ongemakkelijke stilte.
Het raster
De meeste stedelijke gebieden zijn gebouwd op een raster van soorten. Straten en buurten verspreiden zich vanuit het stadscentrum. Als je door het stedelijk landschap wandelt en rijdt, versterkt het eenvoudige raster waarop alle activiteit plaatsvindt de structuur van connectiviteit en netwerken binnen de macro- en microwerelden van het universum. Het bos heeft een complexe oneindigheid in de willekeurige groei van de natuur en de sterrenhemel boven een landweg heeft een miljoen aanknopingspunten. Maar je kunt gemakkelijk de plattegrond kennen van de stad waarin je woont en altijd afgestemd zijn op je plaats daarin.
Dit raster bindt je aan je werkelijkheid en vergemakkelijkt je vermogen om een sterke spirituele praktijk op te bouwen en te onderhouden.
Juxtaposities
Natuurlijke omgevingen hebben een consistentie die een harmonie brengt in je spirituele streven. De ongerijmdheid van grootstedelijke gebieden, met name drukke binnensteden, lijkt het tegenovergestelde te zijn. Maar de verbindingen tussen dingen die niet bij elkaar horen zijn juist de heilige vluchtige momenten van de stedelijke sfeer die van binnensteden zulke perfecte plaatsen maken om je spirituele positie in de wereld te vernieuwen.
Het zien van vogels op door mensen gemaakte objecten in plaats van bomen is een bewijs van een scala aan mogelijke bestaanswijzen. De consistentie en harmonie van de natuur stelt ons in staat de innerlijke harmonie te herontdekken die altijd in ons aanwezig is. De stedelijke ervaring versterkt een eindeloze veelheid van universa. Terwijl de natuur in vier seizoenen verandert, kan iemands beeld van de stad gemakkelijk vier keer op een dag veranderen.
De ongelijkheid tussen rijkdom en armoede is altijd duidelijk in de nabijheid van de zakenwijk voor daklozen. Naast elkaar levende bevolkingsgroepen die tegenover elkaar staan, kunnen ons eraan herinneren dat veiligheid en zekerheid overtuigingen zijn die in een oogwenk kunnen worden afgebroken; alles is mogelijk. Een spiritueel pad dat de vele in elkaar grijpende facetten van het leven volledig onderzoekt, kan in feite meer realisaties en inzichten opleveren dan een reis in stilte.
Omarm de uitgestrektheid
De stad kan de plek zijn waar je werkelijk je verbinding met het universum vindt. Het enorme scala aan mogelijkheden kan zorgen voor een vredige aanvaarding van het pad waarop je je bevindt. De melodie van de kaart en de stap in de straten kunnen de hartslag van je gebed worden op een stedelijke spirituele reis.
Gerelateerde artikelen
